Nezařazené

8.12.2015

KURZY JÓGY 2016: zápis na ucelený blok 10lekcí- od ledna: Ashtanga 1. série, Prána Vashya série

Od ledna 2016 nově otvíráme dva kurzy známých sérií : ASHTANGA YOGA-1.série  a PRANA VASHYA YOGA.

Jedná se o UCELENÝ KURZ 10-ti LEKCÍ 13.1. – 16.3. 2016 , kde se přesně naučíte celou sérii jógového cvičení. Bude od Vás vyžadováno praktikovat denně  krátká cvičení již do začátku kurzu, tak abyste po 10-ti týdnech byli schopni samostatného cvičení.

Kurz ASHTANGA JÓGY        středa 7.00 – 8.15         povede  SIMONA HORČIČKOVÁ a MARTIN KUBAČKA 

Kurz PRANA VASHYA YOGY středa 16.30 – 18.00   povede KATEŘINA NOVÁKOVÁ

Začátek: STŘEDA 13.ledna 2016  

Konec:    STŘEDA 23.března 2016

CENA ZA 10 LEKCÍ:  1.500,-     maximální počet účastníků v kurzu: 15

Znalost těchto sérií jógového cvičení  Vám umožní  samostatnou praxi.  Budete schopni  sami si zacvičit doma v soukromí, na dovolené, nebo na služební cestě. Dostanete takový „manuál“:-) k jógové praxi, ale  především i sami k sobě. 

Samostatná praxe posiluje vůli, ozdravuje tělo a zklidňuje mysl.

Každodenní jógová praxe není jen o práci s tělem, mění způsob fungování naší mysli směrem ke klidu a větší schopnosti rozlišování a nadhledu.

Jedná se o tradiční učení, velmi silné a funkční.

Více o sérii Ashtanga yogy zde: ASHTANGA VINYÁSA YOGA – DRUHY CVIČENÍ

Více o sérii Prana Vyshya yoga zde: PRANA VASHYA YOGA

REZERVACE DO KURZU:  u Kateřiny Novákové  katka@omyogastudio.cz

další informace o kurzu Ashtanga yogy: u Simony Simona.Horcickova(zavináč)edifice.cz nebo Martina joga(zavináč)kubacka.cz